proszek arginina

Arginina przed seksem

Dlaczego warto stosować?

Problemy z erekcją spędzają sen z powiek

problemy w lozku

Impotencja jest szeroko pojętym zespołem objawów, które dotyczą dysfunkcji seksualnych mężczyzn. Może polegać na braku i zaburzeniach ejakulacji (wytrysku). Dużym problemem, często spotykanym u dojrzałych mężczyzn, jest trudność z utrzymywaniem erekcji podczas dłuższego stosunku seksualnego, a nawet całkowity brak osiągnięcia pełnego wzwodu, pomimo odczuwanej ekscytacji. Objawy impotencji mogą występować sporadycznie i pojedynczo, a także zbiorowo, na co dzień. Jaki związek mają ze sobą suplementy i radzenie sobie z impotencją? Przyjrzyjmy się bliżej temu niekomfortowemu schorzeniu. Poznajmy przyczyny i najlepsze sposoby na problemy z satysfakcją seksualną. Dosyć tabu! Czas na działanie!

Przyczyny braku potencji

Ograniczenie lub całkowity zanik potencji seksualnej mężczyzn może być spowodowany wieloma czynnikami. Wyróżniamy dwa główne podłoża tego schorzenia: fizyczne i psychiczne.

Czynniki impotencji fizycznej – bardzo często mają związek z przebytymi chorobami, gospodarką hormonalną i przyjmowaniem leków. Zaliczamy do nich między innymi:

  • Bodźce neurologiczne – należą do nich: następstwa urazu rdzenia kręgowego, udaru, guza mózgu, konsekwencje paraplegii (porażenia), stwardnienia rozsianego, czy neuropatii cukrzycowej.
  • Przyczyny farmakologiczne – są następstwem przyjmowania leków takich jak: antydepresanty i diuretyki, a także zażywaniem lekarstw na nadciśnienie i środków neuroleptycznych.
  • Impulsy hormonalne – związane z zaburzeniami w produkcji takich hormonów jak testosteron, ale też w wyniku andropauzy i chorób tarczycy.
  • Źródła krążeniowe - wynikają z nieprawidłowości ciśnienia krwi, które mogą być spowodowane miażdżycą, nadciśnieniem, chorobą Peyroniego i różnymi zmianami naczyniowymi.

Powody impotencji psychicznej – są na nie narażone głównie osoby o małej odporności psychicznej. Mogą być spowodowane kompleksami i traumatycznymi przeżyciami.

sesja terapeutyczna
  • problemy w pracy,
  • nieporozumienia z partnerką,
  • molestowanie seksualne,
  • lęk przed ciążą,
  • krytyczność względem swojego ciała,
  • aseksualność,
  • przesłanki religijne.

Sposoby na impotencję

Brak potencji jest niezwykle uciążliwym problemem. Całe szczęście rozwój medycyny doprowadził do powstania wielu metod leczenia tego męskiego schorzenia.

  • Psychoterapia – skuteczna nie tylko w przypadku impotencji psychicznej. W psychoterapii możemy uczestniczyć sami lub wraz z naszą partnerką. Jeżeli impotencja spowodowana jest traumatycznymi przeżyciami, zaleca się, aby brać udział w terapiach indywidualnych.
  • Doustne zażywanie medykamentów (np. leków hormonalnych zawierających androgen i inhibitorów fosfodiestrazy typu 5).
  • Iniekcje (zastrzyki) w ciała jamiste prącia – wykonywane za każdym razem przed stosunkiem seksualnym.
  • Wszczepienie implantów w ciała jamiste penisa – najbardziej inwazyjna metoda walki z impotencją.
  • Medycyna naturalna – proces leczenia polega na regularnych masażach, ćwiczeniach takich jak joga, czy tantra, aż po stosowanie ziół i innych zabiegów medycyny niekonwencjonalnej.
  • Stosowanie suplementów – głównie l-argininy. Kluczowe znaczenie podczas erekcji odgrywa tlenek azotu, który jest naturalnie wytwarzany w organizmie w procesie przemiany argininy.

L-arginina, a popęd seksualny

para calujaca się na siłowni

Jednym z najmniej inwazyjnych sposobów leczenia impotencji, jest stosowanie suplementów diety zawierających dużą porcję argininy. Już jednorazowa dawka może zwiększyć ukrwienie penisa. Dodatkowo l-arginina poprawia ogólną sprawność fizyczną i wydolność, co będzie dodatkowym atutem podczas długich stosunków seksualnych. Suplementy, skutecznie obniżają poziom problemu z impotencją, poprzez zwiększenie napływu krwi do penisa. Dzięki temu mężczyzna podczas krótkiej gry wstępnej jest w stanie osiągnąć erekcję i utrzymać ją tak długo, aby zapewnić maksymalną przyjemność swojej partnerce.

Czym konkretnie jest l-arginina?

5 właściwości argininy

L-arginina jest jednym z najbardziej niezastąpionych aminokwasów, który jest naturalnie syntetyzowany w ciele każdego człowieka. Wraz z pożywieniem dostarczamy do naszego organizmu prekursory argininy, których zapotrzebowanie musi być na tyle pokryte, aby możliwa była jej synteza. Aminokwas, jakim jest l-arginina warunkuje utrzymanie homeostazy, czyli równowagi wewnętrznej organizmu. Stymuluje produkcję hormonu wzrostu i bierze udział w procesie usuwania amoniaku i przemiany tłuszczów. Jednak przede wszystkim arginina jest podstawowym czynnikiem zwiększającym produkcję tlenku azotu.

Jak poznać, że brakuje nam argininy?

mezczyzna z odzywkami

Oczywiście nasz organizm jest zdolny do samodzielnego produkowania argininy z aminokwasów dostarczanych z pożywieniem. Jednak wraz z wiekiem procesy jej syntezy znacznie zmniejszają swoją wydajność, co skutkuje niedoborem tego związku. W jaki sposób możemy poznać, że również i nas dotknął ten problem?

  • Pojawienie się wysypki skórnej,
  • znaczne wypadanie włosów,
  • występowanie trudno gojących się ran,
  • częste zakłócenia erekcji,
  • zaburzenia wytrysku.

Jak działa arginina przed seksem?

para cwiczaca na siłowni

L-arginina jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na rozwiązanie problemów z osiągnięciem wzwodu. Pobudza produkcję tlenku azotu – gazu odgrywającego duże znaczenie podczas erekcji i budowania masy mięśniowej.

Aminokwas zmniejsza napięcie ścian naczyń krwionośnych, przez co poprawia przepływ krwi w całym organizmie. Dzięki temu zwiększa się stopień utlenienia wszystkich tkanek, także w obrębie narządów płciowych. Stosowanie suplementów zawierających l-argininę zwiększa ilość krwi napływającej do penisa, podczas jego stymulacji dotykiem. Przyjemnym skutkiem jest erekcja.

Do innych następstw stosowania suplementów z argininą, które mogą mieć pozytywny wpływ na relacje z partnerką należą: znaczny wzrost masy mięśniowej oraz zwiększenie wydolności i kondycji fizycznej.

Produkty zawierające argininę

piramida zywienia

Aminokwasy takie jak arginina możemy dostarczać do naszego organizmu codziennie wraz z pożywieniem. Wśród pokarmów bogatych w tą substancję możemy wyróżnić:

  • Orzechy – np. laskowe i włoskie. Nie bez powodu nazywane afrodyzjakami. Stanowią jedno z największych i dobrze przyswajalnych źródeł l-argininy.
  • Mięso drobiowe - np. piersi indycze.
  • Mięso czerwone – głównie wołowina. Krwiste befsztyki są jednymi z najpopularniejszych afrodyzjaków.
  • Ryby – np. świeży łosoś, czy tuńczyk (ale tylko taki nieprzetworzony).
  • Produkty zawierające w swoim składzie ziarnaProdukty zawierające w swoim składzie ziarna – np. otręby pszenne, bułki wieloziarniste, chleb pszenny – np. otręby pszenne, bułki wieloziarniste, chleb pszenny.
  • Kurze jajka| – w każdej postaci.
  • Żelatyna spożywcza.
  • Brązowy ryż.
  • Produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak: sery twarogowe, mleko, jogurty, czy kefiry.

Niestety, bardzo często nie zwracamy uwagi na to co jemy, przez co doprowadzamy do niedoborów mikro- i makroelementów w naszym organizmie. Poprzez wprowadzenie produktów tego typu do naszego jadłospisu jesteśmy w stanie uzupełnić małe niedobory argininy. Jednak w przypadku dużych niedomiarów potrzebna jest pomoc z zewnątrz, w postaci zażywania profesjonalnych środków.

Suplementy – największe źródło aminokwasu

hantle

Zanim zdecydujemy się na leczenie chirurgiczne, czy farmakologiczne warto poddać się terapii suplementami diety. Jest to nieinwazyjna metoda, która nie wymaga wizyty u lekarza specjalisty. Środki są ogólnodostępne i szybko działają. Dbając o rozwój fizyczny jak i emocjonalny naszych klientów, zawarliśmy w Force4Him i IntensHe argininę w najczystszej postaci. Dlaczego nie połączyć efektywnego treningu z satysfakcją w łóżku? Dzięki takiemu składowi gwarantujemy zadowolenie nie tylko na treningach, ale i w sypialni.

Dlaczego ten rodzaj terapii jest tak popularny wśród mężczyzn? To bardzo proste. Faceci zwyczajnie nie lubią chodzić do lekarzy. Nie przepadają za opowiadaniem o swoich dolegliwościach i za staniem w kolejkach. Wolą stosować metody, które które są skuteczne, a jednocześnie pozwalają na uniknięcie wizyty u specjalisty.

Jeżeli nie jesteśmy w stanie dostarczyć wystarczających ilości aminokwasu wraz z pożywieniem powinniśmy sięgnąć po suplementy. Środki zawierające argininę dostępne są bez recepty i możemy je kupić w aptekach, bądź w sklepach internetowych i stacjonarnych z odżywkami dla kulturystów.

Bardzo często spotykane i cenione wśród osób aktywnych fizycznie jest połączenie argininy z tauryną. Aminokwas, jakim jest tauryna opóźnia lub całkowicie eliminuje zmęczenie (fizyczne i psychiczne). Dzięki temu środki zawierające te dwa składniki pozytywnie wpływają na wytrzymałość mężczyzny, podczas długotrwałych stosunków seksualnych. Powodują wzwód i zwiększają jego możliwości.

Arginina ma szerokie zastosowanie wśród kulturystów. Przyśpiesza proces budowania masy mięśniowej i zwiększa odporność na zmęczenie przy długich, męczących treningach. Właśnie dlatego znajdziemy ją w sklepach z odżywkami dla sportowców.

Stosowanie suplementów z argininą

odzywki i zdrowa zywnosc

Wielu producentów środków uzupełniających dietę w argininę rekomenduje ich stosowanie przed i po wysiłku fizycznym, a także zaraz przed snem. Optymalną dawką dobową jest zażycie od 3 do 8 gramów aminokwasu na dobę. Jednak wszystko zależy od masy ciała mężczyzny i indywidualnego zapotrzebowania. Przy takiej ilości suplementów nie powinny występować skutki uboczne.

Należy pamiętać, że długookresowe stosowanie suplementów diety bez zachowania przerwy, może powodować niepożądane skutki. Nieprawidłowe dawkowanie może prowadzić do wytwarzania zbyt dużej ilości tlenku azotu, przez co w organizmie dochodzi do wzrostu ciśnienia krwi. Może to doprowadzać do obniżenia wydolności mięśnia sercowego, a także dużych problemów gastrycznych.

Niestety istnieje wąska grupa mężczyzn, którzy nie powinni stosować dodatkowych źródeł l-argininy. Nalezą do nich osoby z problemami drożności dróg żółciowych, chorobami nadciśnienia tętniczego wysokiego stopnia, zaburzeniami trawienia, oraz nadwrażliwością i upośledzeniem czynności nerek.

Wspomóż się przed seksem z Ultrarade!

W dzisiejszych czasach wspomaganie się farmaceutykami, czy suplementami diety jest niczym strasznym czy wstydliwym. W telewizji, czy Internecie, aż roi się od reklam środków wspomagających erekcję. Warto jednak kierować się rozsądkiem, a nie chwytami marketingowymi. Na problemy z męską seksualnością w pierwszej kolejności polecamy szczerą rozmowę z partnerką i odpoczynek (zarówno fizyczny jak i psychiczny). W przypadku, gdy to nie pomoże polecamy zastosowanie suplementów z argininą, która pomoże rozwiązać problem od podstaw i sprawi, że odzyskasz siły z młodzieńczych lat. Jeśli chcesz zapewnić sobie efektywny trening, a jednocześnie cieszyć się sprawnością seksualną w 100% to zachęcamy do skorzystania z naszych suplementów. Satysfakcja gwarantowana!

powrót na górę strony